ANGEBOTE

innen. raum.

DIE SEELE BAUMELN LASSEN – Yogatage im Waldviertel mit Sandra Schwaiger und Johannes Vogt   29.Juli-1.August 2019

 

Entspannende Tage im Waldviertel mit allem was das Yogaherz begehrt warten auf Dich – erfrischende Morgenpraxis mit Meditation und Yoga, Thai Massage, Restoritiveyoga am Abend, Mantrasingen am Lagerfeuer und ausreichend Zeit, die Umgebung zu genießen. Wander- und Radwege, ein hübscher Badeteich, Burgen und Ruinen oder entspannen im ehemaligen “Hotel der 70er Jahre”dem Sonnenhof, bieten NAhrung für Herz und Seele.

Kulinarisch verwöhnt uns die leidenschaftliche Köchin GERTRAUD HUBER – bevor man den ersten Bissen genießt erfreut sich erst das Auge über den herrlich gedeckten Tisch!

SEI DABEI UND LASS DEINE SEELE BAUMELN!

 

Kosten: Wohnen/Essen 240€ (Einzelzimmer begrent)  Programm 290€  Early bird bis 30. März 490€

 

ANMELDUNG: 0650/2611724

YOGA@YOGASTUDIOINNENRAUM.AT

 

YOGA&BRUNCH IM KRIEGERGUT 

 Genussvoll ins Wochenende mit einer erfrischenden Yogastunde am Morgen inmitten wundschöner Bäume im Baumpark des Kriegerguts oder bei Schlechtwetter im Glashaus und dem unverwechselbar leckerem Frühstücksbrunch im Cafe Kriegergut.

TERMINE:

25.Mai                              15.Juni                             6.Juli                        3.August                     31.August

 

Beginn: 8Uhr Yoga und anschließend Brunch – bitte eigene Matte und Decke mitbringen

Anmeldung per email – yoga@yogastudioinnenraum.at oder tel 06502611724  bis spätestens Freitag Mittag des Vortages

Preis: Kombi 28€ nur Yoga 15€ 

 

 

 

THAI YOGA MASSAGE

Thai Yoga Massage (Nuad) ist eine seit Jahrhunderten überlieferte fernöstliche Heilkunst, die vor ca 2500 Jahren in Indien entstand. Mönche, die damals viel auf den Feldern gearbeitet haben und viele Kilometer zu Fuß unterwegs waren, haben diese einzigartige Körperbehandlung entwickelt und sie auch spirituell beeinflusst. Thai Yoga Massage basiert auf der Altindischen Ayurveda- und Yogalehre, lehnt sich an das System der Nadis und integriert heute auch Einflüsse aus dem Meridiansystem der chinesischen Medizin.

Mit unterschiedlichen Drucktechniken, Dehnbewegungen und Griffarten, werden Energielinien und Akupressurpunkte bearbeitet, der Körper gedehnt, gestreckt, gedreht, gewalkt und gelockert. Die Dehnungsübungen, bei denen der Behandelte eine passive Haltung einnimmt, entstammen der Yoga Tradition – daher auch die Bezeichnung “passives Yoga”. Sie wirken erfrischend und vitalisierend auf Körper und Geist.

Thai Yoga Massage ist zum herlich Wohlfühlen im Körper, eine wunderbare Ergänzung zur Yogapraxis und Balsam für die Seele. Die Körperarbeit wird traditionell auf einer Matte am Boden in bequemer Kleidung ausgeführt.

TERMIN NACH VEREINBARUNG 55€ / 60 MINUTEN

Kontakt

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