WILLKOMMEN IN DEINEM

innen. raum.
weil Yoga gut tut

Jeder Mensch kann Yoga praktizieren

Bis in die kleinste Zelle hinein tut es gut, mit sich selbst zu sein, auf die kleinen und großen Bewegungen im eigenen Inneren aufmerksam zu werden und sich in alle möglichen Richtungen sich wieder mal genussvoll durchzubiegen.

Das Yogastudio innen.raum. übersiedelt und wir yogern ab Ende Mai in der Greinerstraße 43, 4320Perg. Mitten unter großen, alten Bäumen im lichten Raum oder unter freiem Himmel im angeschlossenen Garten lassen wir uns von Ruhe und Zufriedenheit einladen.

Yogakurse – nur noch bis 16.3 2023 !

Das Kusangebot geht  demnächst in eine Pause mit open end

…kauf dir nur mehr kurze Zeitkarten oder melde dich per whatsapp 06502611724 an und zahle bar vor Ort (17€/Einheit)

montags 19-20:30Uhr Yoga.sanft.bewegt

 

donnerstags 8-9:30Uhr Yoga.still&bewegt

donnerstags 17-18:30Uhr Yoga.sanft.bewegt

donnerstags 19-20:30Uhr Yoga.kraftvoll bewegt

 

Du moechtest mityogern?

 

…buch Dich gleich selber hier in Deinen gewünschten Kurs ein! Es gibt Einzeltickets, 6er oder 8er Karten

Bei Fragen schreib eine email an:      yoga@yogastudioinnenraum.at

 Yogaleggings gegen Latzhose und Gummistiefel…….

 

ab Mitte März schlüpfe ich vorerst zur Gänze in Gummistiefel und Latzhose und..

..bin einstweilen ausschließlich Bio-Gemüsebäuerin! Es beginnt also ein neues Kapitel in meinem Leben, denn mein Mann und ich haben im vergangenen Jahr gemeinsam eine kleine Landwirtschaft aufgebaut, wo wir auf kleiner Fläche an die 80 verschiedene Gemüsesorten kultivieren und unsere 20Hühner betreuen. Unser Bio-Gemüse, Bio-Eier und Jungpflanzen gibts an unserem Stand am Greiner Stadtmarkt und in den 14tägigen Gemüsekisten, die wir nach Grein und Perg ausliefern (bei Interesse bitte email an info@beetgemuese.at)

 Ich freue mich riesig auf die vielen unterschiedlichen Aufgaben, die ab demnächst getan werden wollen und auf die kostbaren Produkte, die am Ende durch die Arbeit unserer Hände für unsere Kunden zur Verfügung stehen. Eine Landwirtschaft, die Gutes hinterlässt, die Lebensräume für heimische Arten bietet und sich an die klimatischen Herausforderungen anpasst, ist unser wichtigster Fokus!

Yoga in gewohnter Form ruht einstweilen. Möchtest Du über spontane Angebote oder eventuelle Kurse im nächsten Winter informiert werden, dann bitte eine kurze Nachricht an yoga@yogastudioinnenraum.at

Namaste, Sandra

..thank you for our great journey !!

Yoga ist achtsames Sein
Jeder Mensch kann Yoga üben. Die Entscheidung für Yoga ist die Entscheidung für das Erlernen eines sehr einfachen Werkzeuges- Du übst das BEOBACHTEN – in der BEWEGUNG und in der RUHE. Beobachten Deiner Gedanken, Deines Atems und Deines Körpers.

Beliebte Fragen

WANN BEGINNEN NEUE KURSE?

Im Yogastudio innen.raum. teilen wir das Yogajahr in Trimester ein, bestehend aus dem Herbsttrimester (ca.13 Wochen (Sept.-Dez.), dem Wintertrimester (ca. 13 Wochen, Jän.-April) und dem Frühlingstrimester (ca 8 Wochen, Mai-Juni). Im Sommer wird ein offener Stundenplan angeboten. Ein Yogaeinstieg ist daher zu Beginn eines Trimesters zu empfehlen, dann hast Du auch einen fixen Yogaplatz in diesem Zeitraum und kannst danach Deinen Platz im nächsten Trimester ohne weitere Anmeldung nutzen

Ich möchte mich anmelden

KANN ICH AUCH JEDERZEIT SPONTAN EINSTEIGEN?

Ja natürlich! Frag einfach im Studio an, in welchem Kurs noch freie Plätze verfügbar sind.

Anfragen hier.

KANN ICH AUCH FLEXIBEL MEINEN EIGENEN STUNDENPLAN ZUSAMMENSTELLEN?

Auch das ist bei uns möglich. Du kannst Dich mit dem Kauf einer 10er Karte in die Kurse Deiner Wahl ganz einfach online einbuchen! Sollte im Moment kein Platz am gewünschten Kurstag frei sein, nutze die Warteliste! Sobald ein Platz frei wird, wirst Du automatisch nachgereiht und bis spätestens 6 Stunden davor per email informiert. Online buchen bzw

KANN ICH SCHNUPPERN KOMMEN?

Schnuppern ist bei uns natürlich gratis! Wir freuen uns auf Dich.

WAS BRAUCHE ICH FÜR EINE YOGASTUNDE?

Matten, Decken, Kissen und andere hilfreiche Utensilien sind im Studio ausreichend vorhanden. Natürlich kannst Du auch Deine eigenen Sachen verwenden. Für Deine Yogapraxis genügt eine bequeme Bekleidung. Wir praktizieren barfuß und trotzdem empfehlen wir auch Socken für die Entspannung.

Weiters raten wir zwei Stunden vorher nichts zu essen und 10-5 Minuten vor Deinem Kursbeginn zu erscheinen. Somit kannst Du Dich in Ruhe umkleiden, Deinen Platz vorbereiten und Deine Stunde in Ruhe beginnen. Außerdem wird das Studio mit Kursbeginn versperrt.

Das Yogastudio soll ein Ort der Erholung und der Ruhe sein, daher bitten wir um Flugmodus bei Mobiltelefonen und ruhiger Atmosphäre

Kontakt

KURSE DORIS

YOGA@YOGASTUDIOINNENRAUM.AT | 06502611724 (Sandra) | IMPRESSUM | DATENSCHUTZ